Lentejas estofadas
Ingredientes para 6 personas
500 grs. de lentejas, ya remojadas
250 grs. de jamón serrano, picado
1 cebolla mediana, finamente picada
2 tomates medianos picados
1 cabeza de ajos
6 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de color dulce
3 cucharadas de vino blanco seco
1 hoja de laurel
Sal
5 granos de pimienta negra
Preparación: Ponga las lentejas en una olla de
barro, añada los ajos, el laurel y los granos de pimienta,
cubra todo con agua fría y cueza, a fuego lento, hasta
que estén tiernas, añadiendo más agua si
fuese necesario.
Caliente e aceite en una sarten al fuego, añada el jamón,
déle unas vueltas y agregue la cebolla; rehogue hasta que
ésa esté tansparente, incorpore el tomate y cocine
10 minutos. Añada el color, remueva, riegue con el vino
y cuando comience la ebullición, vierta todo sobre las
lentejas, mezclando bien, sale y continué la cocción
unos 10 minutos antes de servir.
Calorías por ración 358